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高三学生家长会
李海霞老师成功举办高三学生家长会
发布时间:[2016-05-20] 作者:李海霞 点击:
          高考即将到来,为了更好地助力高考,缓解焦虑,5月18日,我校二级心理咨询师,国家生涯规划咨询师,李海霞老师做了一场《做合格家长,为孩子高考保驾护航》的专题讲座。


       李海霞老师指出,家长要学会做“心理保健师”、“学业悦纳师”、“营养保健师”。对孩子的物质关心要科学,心理关心要细致。

           做好“营养保健师”。李老师告诉我们,每日必有“三个一”( 牛奶、苹果、鸡蛋),多吃有益大脑的食物。她还为家长们贴心的准备了高考营养食谱,为考前失眠的孩子支招解决。
 


 

       做好“心理保健师”。影响高考成功有很多因素,这些因素中最重要的是考试前的心态和考试中的心态。“孩子焦虑了,父母要减压”。对孩子过度关怀、过度体贴,寄予厚望、盲目攀比,情绪不稳、唠叨不休都是不可取的。家长需要做好“旁观者”,给孩子宽松的心理环境,给孩子一个更自由发展的空间。
 


       做好“学业悦纳师”。无论曾经的成绩如何,家长要学会接受,不要急功近利,不要打乱学生自己的学习节奏。最后李老师提出:家长们现在最需要做的是耐心的陪伴者,细心地倾听者,积极的鼓励者,科学的指导者,保持常态就是给孩子的最大支持。
 


        海霞老师的讲解生动有趣,案例分析透彻,家长们听得认真感动,不少家长表示,这堂讲座就是一场及时雨,感谢李老师解决了他们心头的疑惑,为他们指明了方向。

 
 
 



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